我国青少年每日使用电子屏幕时间长达6至8小时,导致视觉障碍问题日趋严重,且呈现年轻化趋势。
全球约有4亿5000万儿童需要佩戴眼镜才能看清,而马来西亚的学龄儿童近视率持续上升,研究显示超过30%的儿童受到近视问题的困扰。
卫生部秘书长拿督斯里苏莱妮指出,2004年针对4634名学龄儿童进行的莪麦研究(Gombak Study)发现,超过一半的儿童需要矫正眼镜;到2018年,针对1287名儿童进行的昔加末眼科研究(SEGPAEDS)进一步发现,多达88.8%的儿童需要眼科干预!
她说,父母和教育工作者应重视儿童的视力健康,将定期视力检查纳入重要日程,同时培养良好的护眼习惯,特别是应控制儿童的屏幕时间。
卫生部已推出多项护眼措施,包括为婴儿提供眼部筛查、为学前儿童和青少年提供视力检查、屈光不正筛查等。此外,政府即将推出“mySPECS”计划,与世界卫生组织合作,扩大配镜服务的覆盖面。
苏莱妮是在主持焦点眼镜“世界视觉日:爱护你的眼”宣传活动时发表上述谈话。
虽然成人的视觉障碍原因不同于年轻人与儿童,但情况同样令人担忧。
根据马来西亚全国眼科调查,白内障成为我国最主要的致盲原因,将近60%的失明是白内障所致!
2014年以50岁以上为调查对象的马来西亚全国眼科调查,分为6个行政预防失明区(中部、南部、北部、南部、沙巴和砂拉越),多达58%的失明是白内障所致,糖尿病视网膜病变(DR)致盲占10%,7%失明原因是青光眼。
她说,因白内障而面对视力障碍的人数持续增加,卫生部极为重视,并采取各项措施以缓解日趋严重的白内障问题,包括流动白内障诊所(KK-KKM)、士拉央医院白内障手术中心、寻找白内障者计划以及与当地非政府组织合作开展白内障手术慈善项目、白内障手术指导会议全国培训计划、使用云数据的白内障手术绩效监测、与世界卫生组织和国际预防失明机构合作的全球白内障质量工作组等等。
她进一步指出,全国健康与发病率(NHMS)调查指出,大马成人的糖尿病患病率从2011年的11.2%攀升至2023年的15.6%!
“在诊断时,不到5%的患者会出现视网膜病变,但10年后的病变率却飙升到40%至50%!几乎所有I型糖尿病(T1DM)患者及超过60%的II型(T2DM)患者在20年后都会出现某种程度的视网膜病变。”
她说,许多的视力障碍可通过早期检测和适当护理加以预防。
但是,根据马来西亚光学理事会(Majlis Optik Malaysia)的数据,目前我国的验光师与人口比例为1对1万5147人,低于世界验光师协会推荐的理想比例1对1万人。
她认为当前迫切需要教育父母和孩子及社区,了解定期进行视力检查的重要性、“数字眼疲劳”(digital eye strain)的危害,同时采取行动保护视力,比如遵循20-20-20原则(每20分钟休息20秒,看20英尺远的事物)。
【数字眼疲劳症成严重常态】
国际防盲机构(The International Agency for the Prevention of Blindness,IAPB)数据指出,全球约27亿人患有未校正的视力不良,其中11亿人视力丧失,究其原因在于缺乏眼科保健服务。
廖俊亮说,随着人口老龄化,年龄相关的黄斑性病变和糖尿病视网膜病变等眼疾的发病率呈上升趋势,视力障碍显著增加。
“数字化的现代世界,超过60%的成年人患有数字眼疲劳症状。这趋势反映现代社会对于适当的眼科护理需求极大,尤其是年轻一代。”
该机构数据也指出,在职场中的10宗眼疾,有9宗师因为缺乏适当的安全护目镜,而数字眼疲劳可能会影响工作效率,更甚的是会长期损害视力。
他强调,这些令人触目惊心的数字,凸显了提高护眼意识并且付诸行动的迫切性,而许多人对于简单的预防措施和定期眼科检查的重要性依然缺乏认知。
他进一步指出,根据国际防盲协会机构的数据,全球有4以5000万儿童需要一幅眼镜,才能恢复清晰视力,而近视是儿童视力障碍和失明的主要原因。
“令人担忧的是,由于生活方式的改变,许多地区的儿童和青少年近视率正在迅速上升!”
他认为,通过学校进行眼睛筛查和定期进行眼睛检查等早期检测措施至关重要。
配合“世界视觉日”(World Sight Day),马来西亚最大眼镜连锁品牌焦点眼镜(Focus Point)推介“爱护你的眼”(Love Your Eyes)视觉健康醒觉运动,强调眼睛健康的重要性,提高民众对视力障碍的认识,尤其要重点关注日趋普遍的年轻人及儿童视力问题。
这项为期一周的巡回活动,从本月7日起至13日在谷中城中央大厅举行,旨在提高认识并鼓励人们重视视力健康。
焦点集团也和蔡司(ZEISS)建立合作伙伴关系,提供先进的眼睛筛查和近视管理咨询服务,通过稿科技镜片减缓儿童的近视状况进展。
卫生部秘书长拿督斯里苏莱妮、焦点眼镜总裁兼总执行长拿督廖俊亮以及蔡司集团(ZEISS Group)东南亚区域董事经理维拉曼(Ven Raman)在谷中城的侯东现场联合主持推介礼,马来西亚零售连锁协会会长拿督潘正权和一众业界精英及合作伙伴也出席见证。
活动现场反应热烈,响应各项视力健康检查和参与活动者络绎不绝,还可参观卓越眼科专科中心展台,了解青光眼、白内障和LASIK激光手术等知识,并接受专家提供免费评估和咨询。
活动期间除了提供免费视力筛查,也邀请将邀请眼科专家进行公众讲座,提供有关保持眼睛健康和解决常见视力问题的意见、社区醒觉等与视觉健康有关的系列活动。
廖俊亮透露,自年初以来,该公司已为逾2万6580人提供免费视力筛查,并捐赠超过1000幅眼镜给贫困学生。
苏莱妮强调,良好视力不仅是一种特权,对整体健康和福祉至关重要,因此迫切需要提高公众对视觉健康的意识和重视。
焦点眼镜呼吁合作伙伴及社区民众加入倡导视觉健康的行列,确保每个人都嫩过得优质的视觉健康护理。更多详情 www.focus-point.com.my/ 和 焦点眼镜脸书专页 https://www.facebook.com/FocusPointFP/