马来西亚的心理健康问题日益严峻，不容忽视！

2023年国民健康与发病率调查（NHMS 2023）数据显示，我国的心理健康挑战自2019年以来翻倍增长，将近近100万成年人（4.6%）深受抑郁症和相关情绪问题困扰，更令人忧心的是，有高达六分之一的儿童中面临心理健康挑战！

数字时代的来临，也为心理健康带来了新的挑战。报告指出，"数字依赖"（digital dependency）现象成为心理健康恶化的催化剂。过度屏幕使用（heavy screen use）导致焦虑、抑郁及社会隔离（如社恐、社交障碍）问题激增。

年轻一代的心理健康状况也不容乐观，雪州2024/2025学年学生心理健康筛查结果更敲响警钟——在3万6428名中学生中，有1020人（2.8%）出现高风险抑郁迹象，这意味着平均每36名中学生中，就有1人陷入情绪危机！

尽管心理健康问题日益突出，但全球范围内仍有许多人无法获得所需的心理健康护理。世界卫生组织（WHO）全球心理健康调查（World Mental Health Surveys）指出，中高收入国家高达78%的人未能获得所需的心理健康护理，凸显资源与意识的双重缺口。

丽阳机构与VitaHealth
携手推动心理健康觉醒

为应对这一社会危机，丽阳机构（Tropicana Corporation）与医疗保健品牌VitaHealth联合发起"OFFLINE 16"心理健康倡导活动，号召公众每日减少屏幕时间，转而投入线下互动与自我关怀。

心理健康是整体健康的基石，联办单位希望通过类似的合作与活动，打破心理健康的污名化，鼓励更多人勇敢寻求帮助，共同构建一个更加健康、包容的社会。

该活动融合专业心理知识与社区参与，包含工作坊、艺术治疗及户外运动等多元形式，旨在重建人与人之间的真实联结。

此次合作不仅彰显了两家企业对社会责任的担当，也为推动心理健康事业发展注入了新的活力。

专家呼吁，解决心理健康问题需全民协作——从家庭对话、校园筛查到企业支持，每一环都至关重要。

从虚拟回归真实的疗愈行动
改写“屏幕囚徒”的现代困境

全马最大型的线下系列活动“OFFLINE 16将于8月16日在丽阳高尔夫度假俱乐部热闹启动，迎来阵容强大、场面盛大的活动高潮！

这场由维达（VitaHealth）和丽阳机构（Tropicana）联袂举办的盛会，由丽阳基金会（Tropicana Foundation）及丽阳高尔夫度假俱乐部支持，旨在鼓励人们“放下数字设备，重新连接世界”。

自2024年首次启动以来，OFFLINE 16即取得巨大成功，如今升级为一系列主题活动，每一场都经过精心设计，覆盖更广泛的群众，并深入探讨正念与健康的多元面向。

主办单位今年共策划4站旗舰活动，包括5月在槟城举行的匹克球挑战赛，以及6月在甲洞森林研究院（FRIM）的自然那休憩活动和沙巴海滩清理活动，成功为8月的压轴盛会点燃火种。

每一场活动的参与人数和规模不断壮大升级，从槟城的200人到甲洞及沙巴的300人，至今已累计30小时的线下体验，吸引将近1000名参与者，预计在8月的旗舰收官盛会，将有望实现总人数1200名参与者的目标。

维达（VitaHealtha）马新区总执行长马钦樉博士（Dr KS Beh）、东南亚区新品开发及法律事务总经理郭雪菱、高级营销经理颜小清、Big Caring集团总营销长黄少丽、业务总监Tay Li Yen、丽阳机构营销、销售及业务发展董事经理洪佩贞、集团企业公关兼ESSG高级总经理林仙淑等主要嘉宾日前出席在丽阳高尔夫度假俱乐部举办的造势推介礼及发布会，并签署合作了解备忘录，建立更深层次的战略合作伙伴关系。

旗舰盛事亮点纷呈
全方位身心体验

全天候的OFFLINE 16活动内容丰富多彩，包括匹克球、夕阳漫步与爵士乐、健康与创意、放松休憩区以及丰厚好礼大派送！

匹克球体验： 在 TGCR 全新的匹克球场，与会者将有机会与 VitaHealth大使，也是大马羽球奥运选手陈康乐（Pearly Tan）及马来西亚顶级匹克球员Colin Wong 同场，享受激动人心的匹克球挑战赛和开放式比赛。

夕阳漫步与爵士乐： 在夕阳余晖中漫步，伴随着悠扬的现场爵士乐，为一天的活动画上宁静的句点。

健康与创意： 参与回收工作坊、健康检查、DIY 艺术与手工艺，以及旨在提升心理健康的趣味游戏。

放松休憩区： 专属的放松区设有阅读角和按摩椅，让您彻底放松身心。

丰厚好礼： 每位参与者都将获得价值超过 300令吉的独家礼品，并有机会赢取总值1万5000令吉的幸运抽奖奖品。

OFFLINE 16：重回线下，连结生活

马钦樉在发布会上分享活动创办理念：“我发现屏幕时间已完全占据人们的生活，陷入世隔绝的精神疲惫而不自知。当我在飞机上感受到没有网络线路的平静与放松心情之后，就产生了打造一场线下活动的念头。”

她强调，OFFLINE 16的目的，就是鼓励人们拔掉插头、放下手机、暂离网络，好好充电，重新连接真实生活和周遭环境，进行有意义的活动，找回久违的放松，从而建立一个快乐的社区。

“VitaHealth以‘健康生活，快乐活力’为品牌核心理念——健康不仅是服用补充剂，更在于如何关爱自己的身心和思想，并与他人建立健康的社交和联系。”

洪佩贞说，李阳机构以“创建可持续、宜居的城镇”和核心理念，该机构积极实践的ESG不仅关乎环境和治理，也关乎人，而OFFLINE 16与VitaHealth和丽阳机构在 ESG（环境、社会与治理）方面的承诺不谋而合。

“秉承‘重新定义生活，关爱和分享的艺术’宗旨，我们致力于推动这项身心健康活动，并欢迎更多企业合作伙伴加入我们的阵容。”

黄少丽补充，BIG CARING集团相信全方位的健康是超越药物，关注心理、情绪和社会福祉。

众人一致强调，OFFLINE 16就是通过提供简单、实用和可及的真实体验，弥补如此巨大的差异，鼓励人们拔掉插头、重新连接真实环境，活在当下，并养成健康的习惯，重新找回不焦虑的自己，从而促进预防性心理健康。

即将在8月启动的第三阶段OFFLINE 16合作伙伴阵容强大，包括零售伙伴BIG Pharmacy和康宁药剂（Caring Pharmacy）、官方匹克球设备合作伙伴Facolos、马来西亚心理健康协会（MMHA）、国家癌症协会（NCSM）、Anytime Fitness、Protech、Precious Plastic Malaysia、Skechers、Herbs of Gold、T Privilege、OGAWA、BookXcess、Dr Stretch、D Swim Academy、Libresse等。

即日起，公众可通过活动官网报名参与，共同改写"屏幕囚徒"的现代困境。

详情浏览 https://www.vitahealch.com.my/offline-16-pickleball-challenge-2/ 或点击追踪 @vitahealchmy 及 @tropicanacorp 和 @tropicanafoundation